在《Apex英雄》中，玩家可以通过装备特定的装备来实现自救。以下是具体的步骤和条件：
装备金击倒盾牌：
金击倒盾牌（也称为王者归来盾牌）具有“死者归来”的固有技能，允许玩家在被击倒后长按E键将自己拉起来。需要注意的是，这个技能只能使用一次，使用后会降级成紫色护盾。
获取金色击倒盾牌：
金色击倒盾牌通常可以在高级战利品区域、金色货箱机器人、隧道宝库和空投中找到。建议玩家在跳伞时查看地图，寻找蓝色光圈区域，那里通常会有金色装备或配件。
使用自救技能：
当玩家被击倒后，只要身上有金色击倒盾牌，就可以按住E键进行自救。自救过程中，玩家需要等待读条结束才能成功复活。
总结来说，玩家想要在《Apex英雄》中自救，必须装备有金色击倒盾牌，并在被击倒后使用其技能。建议玩家在跳伞时注意寻找金色装备，以便在关键时刻进行自救。
