QQ游戏升级刷分的方法有以下几种：
开通蓝钻：
开通QQ蓝钻可以享受到双倍积分的加成，同时可以使用护身符等道具来进一步提升积分获取速度。
使用双倍积分卡：
在QQ游戏中使用双倍积分卡可以在胜利时获得双倍积分，在失败时不减分，从而快速提升积分。
携带宝宝：
在QQ游戏中，携带积分高的宝宝可以带来额外的积分加成，尤其是当宝宝熟练度较高时效果更佳。
找高手代刷：
可以支付一定的费用请高手代刷分，这样可以节省大量时间。
使用辅助工具：
有些第三方软件如永芳或易步可以双开QQ游戏大厅，甚至有些软件提供一键挂机刷分功能，但需要注意使用这些工具时要遵守游戏规则，避免被举报。
多开QQ游戏大厅：
通过多开QQ游戏大厅并使用拖机自动打的方式，可以快速提升积分。需要准备一些不需要的QQ号来作为“肉盾”，而自己则负责手动操作。
提高游戏水平：
通过多研究游戏技巧，提高自己的游戏水平，从而在正常游戏中也能更快地获得积分。
建议
合法合规：使用辅助工具或多开软件时，务必确保不违反游戏的使用协议，避免被封号。
合理安排：如果打算使用代刷服务，请确保选择信誉良好的卖家，避免上当受骗。
多参与游戏：无论是通过正常游戏还是辅助工具，都需要积极参与游戏，才能更有效地提升积分。
