在梦幻西游中，宝宝体质点的洗法有以下几种：
使用如意丹
如意丹有金、木、水、火、土五种，可以根据宝宝的五行选择合适的如意丹进行洗点。每次使用如意丹可以洗掉一点属性，但成本较高，一颗如意丹的价格约为十二至十五万。
使用灵佑
首先将宝宝降到50级，然后扣除最高属性250点，如果有未加点的属性会先扣除。之后将宝宝升到110级，开始加点，注意控制最高属性点，将最高的属性分别放到体质和法力上。经过两次升级后，再使用灵佑降下来，这样可以将属性点洗得差不多。
使用人参果
人参果可以洗掉2点属性点，根据想要洗的属性选择不同的人参果。金洗力量，木洗体质，水洗敏捷，火洗魔力，土洗耐力。人参果可以通过购买或在五庄观副本中获得。
使用超级人参果
飞升后的玩家可以找吴刚领取10个超级人参果，每个超级人参果可以洗掉更多的属性点。
仙玉重置
仙玉重置属性和转门派的花费是一样的，无论是仙玉消耗还是经验消耗都是一致的。各等级具体消耗如图所示。
